Q减肥过快会出现什么症状

2020-05-17

描述：

减肥过快会出现什么症状

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

减肥过快的话，对身体会造成一定的影响，有可能会出现头晕、头疼或者是疲劳等症状。由于过快的进行减肥，身体里面的内分泌就会出现一定的紊乱，再加上营养不良或者是过度的运动，这样就会导致低血糖的症状。如果这一次减肥的时候一定要循序渐进的进行减肥，减肥是一个比较长远的过程，要通过饮食方面的控制，再加上运动锻炼，不能一下子就减少很多斤。