Q熏豆腐干有营养吗

2020-06-22

描述：

熏豆腐干有营养吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

熏豆腐干是有一些营养的。熏豆腐干中富含较多的蛋白质以及一些其它营养元素，适量的食用可以满足人体的营养所需，对身体有一定的好处。另外熏豆腐干中还含有一定量的卵磷脂，这种物质可以有效的去除掉人身体的胆固醇，对于防止血管硬化以及预防心脑血管疾病有着很大的帮助。最后熏豆腐干中还有许多矿物质元素，对于身体的生长发育有很大的帮助。