Q流产后多吃什么水果？

女 29岁 2019-06-12

描述：

最近发现自己怀孕了，因为一些特殊的原因不能要这个孩子，因此想要悄悄去把孩子打掉，请问流产后多吃什么水果？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

流产发生在怀孕的第12周被称为早期流产，而晚期流产是指发生在怀孕的第12周，不到第28周。最好不要先吃水果。大多数水果是寒凉之品。如果你必须吃它们，你应该吃一些温暖的水果，比如荔枝和大枣汤。建议人流后要注意加强营养，忌生冷辛辣刺激性饮食，一个月内禁止有性生活。流产后因失血和机体免疫力下降，因此在注意休息的同时加强营养，注意补充铁和蛋白质，可以多吃些鱼类、牛肉、瘦肉、蛋类、奶类、血类、豆制品以及新鲜蔬菜和水果。同时要选择比较容易消化的食物，如小米粥类。