Q皮肤暗沉无光泽怎么办

女 27岁 2021-04-17

描述：

我的肤色比较暗沉，没有光泽，很影响容貌美观，想了解一下皮肤暗沉无光泽应该怎么办呢？

医生回答：

皮肤暗沉无光泽可以通过以下方法来改善：

1、在饮食上要适当多吃富含维生素和蛋白质的食物，这样可以促进钙离子吸收，能够增强身体免疫能力，也可以增加体内血红蛋白含量，从而起到美容养颜的效果；2、平时生活作息要规律，要保持睡眠充足，不要熬夜，因为熬夜容易导致皮肤暗沉；3、可以通过光子嫩肤来改善皮肤暗沉无光泽的问题，效果通常比较理想。

做光子嫩肤要去正规的医疗机构进行，这样可以避免操作不当出现风险。