Q孕期肚子胀气难受怎么办
女 36岁 2021-01-13
描述：
这两天我总是出现肚子胀气的症状，有时还有些难受，因此我很担心，孕期肚子胀气难受怎么办？
A
- 赖思强 产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等
医生回答：
孕期肚子胀气难受可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，还应做到少食多餐，另外也可以适当的配合医生服用益生菌进行调理，通常有助于调节肠道菌群平衡，还可以改善不适的症状，还可以采取按摩的方式进行缓解。
如果孕期肚子胀气难受，在日常生活中尽量不要喝刺激性的饮料，也最好不要喝咖啡或者浓茶，以免导致症状加重也会影响到宝宝。
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