Q孕期肚子胀气怎么办？

女 29岁 2019-07-13

描述：

妹妹怀孕4个多月了，最近总是会出现肚子胀气的现象，想问一下孕期肚子胀气怎么办？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕期间肚子胀气难受，多考虑消化系统不太好，因为怀孕之后，由于子宫的膨大位的位置被抬高了，就容易出现胃胀，应该注意少食多餐，进食容易消化的食物，不要吃生、冷、寒、凉、辛辣、粗糙、油腻，不容易消化的东西。是由于怀孕后体内激素水平的变化会导致胃酸分泌过多引起的。建议一般建议要通过调节饮食结构来缓解。可以多吃蔬菜和水果增加胃肠道的蠕动，还可以用熟地黄泡水来促进肠道内的气体排出。如果孕妇胀气严重，可以在医生的指导下服用益生菌类的药物或者进行适当的按摩。