Q怀孕可以吃燕窝吗

女 26岁 2020-05-29

描述：

我的朋友来看我的时送了一盒燕窝，但现在我正怀孕呢，在怀孕的时候能不能吃燕窝呢？

医生回答：

怀孕期间是可以食用燕窝的，但是不可以吃太多，保证适量食用。燕窝属于补品，一旦不注意食用的量，则会产生不良影响。建议日常饮食以清淡为主，少吃或者不吃刺激性食物（如：油腻、辛辣、生冷等），使身体摄入的营养是均衡的，多休息，不能太过于劳累，定期去医院做孕检。