Q抑郁症患者需要注意饮食吗

2020-11-05

描述：

抑郁症患者需要注意饮食吗

: 崔界峰心理科 副主任医师 北京回龙观医院三级甲等

医生回答：

抑郁症患者需要注意饮食。大部分抑郁症的患者都会有失眠的现象，而失眠特别容易消耗人体当中的能量，所以在治疗期间，要多给患者吃一些高热量、高蛋白以及高纤维的食品，大量的喝水补充身体内缺乏的水分，促进身体内的新陈代谢。饮食尽量避免吃辛辣刺激的食品，戒烟戒酒，浓茶、可乐、咖啡这一类的饮品也要尽量避免，否则会影响到患者的睡眠质量，从而加重病情。