Q想问一下备孕期间可以喝咖啡吗

女 25岁 2019-01-18

描述：

现在想要一个猪宝宝，所以准备备孕，由于我平时比较爱喝咖啡，所以想问一下备孕期间可以喝咖啡吗？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

为怀孕做准备意味着还没有怀孕，准备要孩子。孕前准备是指孕妇或其家人为最佳妊娠所做的准备。准妈妈应该多吃叶酸，准爸爸应该多吃富含锌的食物。由于咖啡具有刺激子宫的功能，因此不适合在孕前准备和妊娠期间服用，这可能会影响妊娠。建议你平时注意休息，放松心情，避免疲劳。怀孕准备期间推荐使用叶酸。怀孕准备期间不推荐喝咖啡。怀孕准备期间，女性必须注意避免含有咖啡因的食物。过量饮用咖啡、茶和其他含咖啡因的饮料和食物会影响女性的身体健康。研究发现，咖啡因作为一种能影响女性生理变化的物质，可以在一定程度上改变女性体内雌激素和孕酮的比例，也间接抑制受精卵在子宫内的植入和发育。