Q备孕期可以喝咖啡吗

女 29岁 2019-02-09

描述：

最近正处在备孕期间，听朋友说喝咖啡对身体不是很好，对未来孩子有影响，想问下备孕期间可以喝咖啡？

: 牛玉敏妇科 副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

咖啡的主要成分是咖啡因，咖啡因的作用是兴奋人的中枢神经，大剂量的摄入会引起心跳加快、头晕、血压升高等不良症状。所以备孕期间不建议喝咖啡，以免对胎儿未来的生长发育造成不良影响。备孕期间工作之后比较疲劳，就应该多注意休息而不要用外物去让自己变得精神，这样对身体是没有益处的。建议在备孕期间多吃新鲜蔬菜水果，尽量少喝饮料，孕前三个月需要开始补充叶酸，每日服用O。4毫克的叶酸增补剂可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生。