Q控制食欲减肥对身体好吗

2020-09-18

描述：

控制食欲减肥对身体好吗

: 刘玉内分泌科 副主任医师 萍乡市第二人民医院三级甲等

医生回答：

适量地控制食欲来减肥对身体影响不会很大，但如果是节食来达到减肥的效果，那么这样对身体就不会有好处，也许体重真的减下来了，但是身体的免疫功能也会遭到一定的损害，有可能减肥之后就会容易患上各种疾病，例如感冒发烧、厌食症、肠胃疾病等等，而且很多疾病对身体的伤害也是不可逆的，所以说减肥要适当地控制食欲，而不是过量的控制。