Q月经紊乱应该怎么样调理

女 24岁 2019-03-13

描述：

最近身体很不舒服，出现了月经紊乱的现象，我很担心自己的状况，想问一下月经紊乱应该怎样调理？

: 居宝芹妇产科 主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

月经不调的话是属于一种妇科常见病，根据您所描述的情况，您需要去医院抽血检测一下激素6项水平，根据检查结果，在医生的指导下进行针对性调理。建议平时要调理生活习惯，保持心情舒畅，避免紧张情绪，适当的锻炼身体，增强体质，不要熬夜，生活规律，而且补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血，多吃乌骨鸡、羊肉、胡桃仁等滋补性的食物，注意多锻炼身体。月事不调会对女性身体情况不错健康造成很大的影响，单靠靠食物很难调理回来，最好是服用中成药调理，可以标本兼治。