Q女生如何预防乳腺小叶增生？

女 29岁 2019-04-09

描述：

我最近右乳房的右面有个硬块，去医院检查医生说是乳腺小叶增生，过一段时间就好了，想了解一下女生要如何才能预防乳腺小叶增生？

: 于庆波乳腺外科 主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

乳腺小叶增生症又叫乳房囊性增生症，一般乳腺囊性增生都会导致产生乳腺囊性回声结节，或者淋巴结肿大引起的肿块。一般发生于青春期以后的中年青年妇女中，近几年发病率有所提高，目前病因还没有查清楚。有学者认为与内分泌激素分泌功能紊乱有一定的关系，雌性激素增多对乳腺导管、小叶内间质结缔脂肪组织产生刺激后引起了过度增生。一般会在一侧或两侧乳房发现大小不一样的、可以推动的硬肿块，表面触摸有颗粒或粗糙感，触摸会疼痛。一半以上的人会伴有乳痛症，在经前疼痛感增加，月经后减轻或者不疼了。中医又把乳房小叶增生症叫乳癖，是由于长期生气，脾气暴躁，经常猜忌等原因导致肝气失疏、痰气或痰瘀交结成癖。所以建议保持心情舒畅，尽量减少大的情绪波动，保持心情愉悦，月经前期更应注意。平时多参加些集体活动，多运动来提高自身的免疫力。