Q如何避免乳腺小叶增生

2020-10-10

描述：

如何避免乳腺小叶增生

: 于庆波乳腺外科 主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

避免乳腺小结的症状，通常可以通过不要穿过紧的内衣进行缓解，要改变饮食习惯，尽量不要吃油炸和动物脂肪类的食物。注意生活规律，尽量避免内分泌失调，保持大便通畅，能够起到预防乳腺小叶增生的情况。多参加运动，做好自我检查以及定期到医院进行检查，能够有效避免乳腺小叶增生。在日常生活中，尽量不要吃激素喂养的鸡、鸭、鱼肉。