Q可以不可以直接打梦游的人

男 24岁 2019-03-27

描述：

最近和我一直同居的室友，他一直在梦游，而且他在梦游的时候还一直和我说话，我也不知道具体可不可以和他对话，所以我想咨询一下。可以不可以直接打梦游的人？

: 刘小璇神经内科 主任医师 北京大学第三医院三级甲等

医生回答：

梦游是一种睡眠障碍，梦游的人在无意识状态下活动，通常并不具备清醒时的判断能力。直接打梦游的人并不可取。这样的行为不仅可能对梦游者造成身体伤害，也可能引发意外的后果。

梦游者在梦游时并不意识到周围的环境和发生的事情，他们的行为往往是无意识的。打梦游者可能会让他们感到恐慌，甚至可能导致他们在惊慌中受伤。梦游者在醒来后可能对发生的事情毫无记忆，这种突如其来的攻击可能会对他们的心理造成负面影响，增加焦虑和恐惧感。面对梦游者时，最好的做法是保持冷静，尽量避免对他们进行任何形式的攻击或干预。

如果你发现身边有人梦游，建议采取温和的方式引导他们回到安全的地方，避免让他们接触到可能造成伤害的物品。同时，确保周围环境的安全，防止梦游者跌倒或撞到物体。如果梦游的情况频繁发生，建议寻求专业医生的帮助，以便找到合适的解决方案。尊重梦游者的状态，采取温和的应对方式是最为妥当的选择。