Q减肥可以吃炒田螺吗

2020-05-19

描述：

减肥可以吃炒田螺吗

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

减肥一般可以吃炒田螺，田螺还有的热量较低，而且含有丰富的钾和蛋白质以及铁元素是有利于减肥的，但是在吃田螺时应适量尽量不要吃的过多。适量吃一些田螺，还可以起到利尿和通灵的作用，也有助于改善痔疮和中耳炎等症状。且在减肥期，应注意营养均衡，尽量不要因过度节食导致身体出现营养不良，造成体质低下，对免疫力造成影响。