Q哪些食物能够软化血管？

男 73岁 2019-04-26

描述：

我的爷爷特别喜欢抽烟，最近在医院检查，查出血管硬化这个毛病，但是爷爷不想吃药，所以请问什么食物能够软化血管？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

许多老年人都会得血管硬化这种疾病，通常来说血管的管壁是非常富有弹性的，为了使血液能够流畅，所以内壁很柔软。但是血管一旦硬化，内壁就会出现粉瘤，这是胆固醇、血小板附着所造成的隆起造成的硬化结果。于是，血管管壁变的特别狭窄，使得血液循环系统受到影响，继续发展下去就会完全堵塞。经常饮茶可以软化动脉血管，因为茶叶含有茶多酚，能提高机体抗氧化能力，血脂率降低，缓解血液高凝状态，增强红细胞弹性，缓解或延缓动脉粥样硬化。也可以食用大蒜，它含挥发性辣素，可清理在血管中堆积的脂肪，有明显降脂作用，是解决高血脂症和动脉硬化的一味良药。