Q南瓜子可以降血糖吗？

女 36岁 2019-04-13

描述：

今年36岁了，最近感觉身体不太舒服，像是高血糖，听说南瓜子可以降低血糖。南瓜子可以降血糖吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

正常人体每天需要很多的糖来提供能量，为各种组织、脏器的正常运作提供动力。所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。南瓜子没有降血糖的作用，是因为它含有很多脂肪，所以不利于血糖的降低，想要降血糖的话，需要及时去医院进行治疗，听从医生的意见。吃一些能降血糖、抗血小板凝集、抗炎、平喘等作用的药物。除了在饮食上多多注意以外，养成良好的作息习惯。严格控制饮食，采用分餐制。每顿饭的主食不应超过100克。