Q肺经当令就醒吃什么中药调理

2020-05-30

描述：

肺经当令就醒吃什么中药调理

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

肺经当令就醒可以选择安神补脑液或者是谷维素来调理身体，一定要听从专业医生的指导，不可以擅自选择，否则可能会出现病情加重，耽误最佳的治疗时间。肺经当令就醒，一般是凌晨3点到5点，这个时段最好是深睡眠的状态，才可以保证身体健康，在晚上睡觉之前，尽量避免喝太多的水，可能会导致疫苗皮肤影响到睡眠质量，避免喝咖啡或者是浓茶，不要想太多事情。