这两天晚上我在睡觉的时候总是会出现腿抽筋的情况,感觉特别的疼痛,晚上睡觉腿抽筋怎么回事?

晚上睡觉腿抽筋可能是受凉引起的或者是缺乏钙元素。
如果在晚上睡觉的时候没有做好保暖措施,导致腿部受凉,就有可能会出现抽筋的现象。如果身体中缺乏钙元素,也有可能会引起抽筋,会导致局部出现痉挛以及疼痛。
可以对局部进行按摩或者是热敷,能够缓解不适的症状,而且在睡觉的时候还要注意加强保暖,能够起到预防的作用。
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Q晚上睡觉腿抽筋怎么办
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副主任医师
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宋华
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副主任医师
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