Q男性乏力吃什么保健品
男 45岁 2021-06-01
描述：
我的朋友最近总是反复出现乏力的情况，想要吃一些保健品来调理，男性乏力吃什么保健品？
A
- 陈清 普通内科 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
医生回答：
男性乏力的时候可以吃一些优质蛋白含量的保健品，可以吃一些富含维生素的蔬菜以及水果，补充身体充足的营养，最好吃一些健肾滋阴的食物。
男性乏力很可能是因为肾虚和气血低下造成的，主要跟肌肉劳损和长时间熬夜有关系，应该积极的进行对症处理，按时的到医院复查。
饮食上一定要加强，多吃高蛋白、高维生素和高纤维的食物。
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