Q孕妇吃木瓜对胎儿好吗

2020-09-09

描述：

孕妇吃木瓜对胎儿好吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇吃木瓜对于胎儿是有好处的，因为木瓜里面含有比较多的木瓜酵素以及维生素C，所以适当地吃一些木瓜可以有效地促进胎儿的健康发育，预防胎儿出现营养不良的情况。在怀孕的过程中，孕妇应该要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，因为新鲜的水果和蔬菜里面含有比较多的维生素。同时孕妇也要适当地进行一些运动，因为适当的进行运动可以有效地改善孕妇的心情。