Q坐月子能吃山楂吗

女 29岁 2019-07-09

描述：

老婆刚生完宝宝，还在坐月子，一直说想吃山楂，可是我又担心对她身体有影响，所以想问问坐月子期间可以吃山楂吗？

: 牛玉敏妇科 副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

产妇是可以考虑吃山楂的，山楂除了开胃助消化的作用以外，还有活血散瘀的功效，可以促进子宫复旧，匡助恶露排出，有利于产后身体的恢复。产妇应多吃新鲜的生果和蔬菜。月子专家说，吃山楂不能吃生的。生山楂中所含的鞣酸与胃酸结合轻易形成胃石，很难消化掉。因为山楂偏酸性，一般产妇建议尽量少吃，以免引起牙齿以及胃部不适的症状。月子专家说不吃生果不利于营养均衡，轻易发生便秘。坐月子期间，产妇吃山楂仍是有良多好处的，山楂不仅能治疗食欲不振，还能消积化滞、活血化瘀特别适合产后女性使用。