Q怀孕没吃叶酸有影响吗

女 25岁 2019-05-31

描述：

最近检查听说怀孕要吃一些叶酸，不知道该怎么办，想问一下怀孕没吃叶酸有影响吗

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

通常情况下，怀孕前三个月和怀孕以后三个月要叶酸，叶酸为了预防胎儿神经管的畸形，如果经常喝饮料，吃辣条，吃泡面，最好还是不要吃，根据你的描述来看，影响不是太大的，补充叶酸，是预防宝宝出现包括无脑、脊柱裂和脑膨出在内的出生缺陷发生的有效措施之一。如果宝妈身体好的话，影响比较少的；考虑到平时食物中会含有叶酸的，应该没有什么大事。建议孕期多补充维生素，多吃水果和蔬菜，保持营养均衡，注意补充一些微量元素，注意安全。