Q竹笋吃多了会拉肚子吗

2020-08-18

描述：

竹笋吃多了会拉肚子吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

竹笋吃多了会拉肚子。竹笋是一种微寒的食物，如果长期过量的吃竹笋，患者会出现拉肚子、肚子痛等症状，如果出现了上述症状，建议患者停止吃竹笋，并及时选择就医。在日常生活中适量的吃竹笋，能辅助消化、防止便秘的作用，因此，对于消化不良、便秘的人群，可以适量的吃竹笋，来进行辅助调理，如果在吃完竹笋以后，身体不舒服，要停止吃竹笋。