Q大姨妈期间体重会增加变胖吗

女 33岁 2019-03-16

描述：

听朋友说她来大姨妈的时候变胖了了好几斤，这段期间期间真的会让人变胖吗？

: 路臻妇科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

当女性每月月经到来之前的1到7天左右，是很容易出现身体脂肪堆积的，这是因为女性体内分泌的的黄体素数量增多造成的。月经期间体重会出现变化，但不会是十分明显的变化，因为月经期一共才3-5天。但是大多数女性因为经期不愿意或不适合运动，平时坐躺的姿势非常容易导致增加食欲，相对应的活动量少，容易造成月经期见体重出现变化。在这期间要注意子宫的保暖，并且不要碰到凉水，尽量避免吃辛辣刺激性和生冷食品，以防造成痛经等不适症状，同时可以喝一些红糖生姜水有暖宫的效果。