Q骨质疏松了怎么办？

男 51岁 2019-02-15

描述：

一直感觉自己的腿部疼痛得特别的厉害，听别人说老年人腿部疼痛可能是缺钙引起的，我就到医院做了一个检查，查出来是骨质疏松，我平常也有补充一些钙剂，骨质疏松了怎么办？

: 陆斌骨科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

骨质疏松确实是与缺钙有一定的关系，也有可能是有其他疾病引起的，所以应该首先去医院做一下系统的检查，是什么原因引起的骨质疏松，然后针对病因进行治疗，治疗方面主要是药物治疗，要吃一些抑制骨吸收和促进骨性的成药，饮食方面也要多吃一些含钙维生素d钙和维生素c的食物。要避免受外伤引起骨折，良好的营养对于预防骨质疏松症具有重要意义，包括足量的钙、维生素D、维生素C以及蛋白质。从儿童时期起，日常饮食应有足够的钙摄入，钙影响骨峰值的获得。