Q补雌激素的好方法是什么

2025-06-12

医生回答：

补充雌激素的有效方法需根据个体情况选择。医学上常见方式包括药物疗法如口服雌激素、贴片或凝胶和植物雌激素如大豆异黄酮，但需医生评估后使用。

药物补充是临床主要手段，适用于更年期或卵巢早衰患者，需严格监测剂量以避免血栓或乳腺癌风险。植物雌激素存在于豆类、亚麻籽中，适合轻度缺乏者，但效果较温和。规律运动、控制体重可辅助调节激素平衡，因脂肪组织能转化少量雌激素。

擅自用药可能导致内分泌紊乱，乳腺癌、子宫内膜癌患者禁用雌激素替代疗法。吸烟者需谨慎，雌激素可能增加心血管风险。建议先检查激素水平，由医生制定方案，并定期复查肝功能、乳腺及子宫内膜。天然食物补充相对安全，但过量可能引发消化不适。