Q补雌激素的最好方法是什么？

女 37岁 2019-07-09

描述：

去医院体检，医生说我缺少雌激素，要我打针补充，可是我不想打针，从小就怕打针，有没有别的办法，请问如何补充雌激素最快？

: 王少为妇产科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

补雌激素的最好方法是通过医生的指导，选择适合自己的激素替代疗法。激素替代疗法可以通过口服药物、贴片、凝胶或阴道用药等多种形式进行，具体选择应根据个人的健康状况和需求而定。

在补充雌激素时，首先需要进行全面的身体检查，了解自身的激素水平和健康状况。医生会根据年龄、症状及病史等因素，制定个性化的治疗方案。除了激素替代疗法，生活方式的调整也同样重要，均衡的饮食、适量的运动和良好的作息习惯都有助于改善雌激素水平。某些植物性雌激素，如大豆异黄酮，也可以作为辅助选择，但应在专业人士的建议下使用。

在补充雌激素的过程中，需要注意可能出现的副作用，如乳腺增生、血栓风险等，因此定期复查和监测是必不可少的。同时，补充雌激素并不适合所有人，尤其是有某些疾病史的患者，如乳腺癌或心血管疾病患者，应谨慎选择。补充雌激素的疗程和剂量也应遵循医生的建议，切勿自行调整，以确保安全和效果。