Q小叶增生要吃什么水果

2025-01-06

医生回答：

小叶增生患者可以吃多种水果，如柑橘、猕猴桃、苹果等。

柑橘类水果富含维生素C，能抗氧化，有助于调节内分泌，对缓解小叶增生有一定益处；猕猴桃含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，可增强机体免疫力，辅助改善乳腺健康；苹果富含果胶等营养成分，能促进肠道蠕动，帮助排出体内毒素，利于病情恢复。像草莓、香蕉等水果也可适当食用，它们能为身体补充多种营养。

水果虽好，但也不能过量食用，以免增加胃肠道负担。同时，要选择新鲜、无污染的水果，避免食用变质水果。