Q手淫上瘾怎么克服

2020-05-08

描述：

手淫上瘾怎么克服

: 庞吉成精神心理科 主治医师 淄博市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

手淫，如果上瘾的话，建议适当的看看电视，听听音乐，能够帮助分散注意力，手淫的患者可能会引起肾虚或者早泄的症状，如果手淫比较严重的话，可能会引发不孕不育或者死精的症状，建议患者平时要参加一些户外活动，多晒晒太阳，促进钙的吸收，能够增强患者的身体免疫力。饮食方面可以多吃一些清淡富含优质蛋白的食物补充营养。