Q孕妇吃了臭豆腐怎么办？

女 26岁 2019-05-28

描述：

我怀孕好几个月了，今天上街闻到臭豆腐的味道实在忍不住买了一份,全部都吃了，身为孕妇吃了臭豆腐我应该怎么办？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

孕妇一般可以食用臭豆腐,但不宜过多,并且需注意卫生。臭豆腐虽臭,但吃着香,而且含有大量维生素等营养,对机体有许多好处,但是臭豆腐毕竟是变性物质（其中含有致癌物）对人体有害,而且制作过程中也产生铅等有害物,所以决不能逞一时之口,影响胎儿发育.在怀孕期间，偶尔吃了几次臭豆腐，对胎儿不会产生影响的，在孕期，你需要加强营养，多吃新鲜果食物和含蛋白质高的饮食，不吃辛辣食物，及时做好各项的检查，定期产检，有异常情况，需要及时就诊。