Q如何缓解脱发严重的情况？

女 34岁 2019-05-27

描述：

我现在一梳头，头发就掉一大把，都快秃了，所以想咨询一下：如何缓解脱发严重的情况？

: 汪治国皮肤性病科 副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

脱发多是由于长时间的熬夜或者是肾虚引起的，虽不影响患者身体健康，却严重影响患者心理健康和生活质量。脱发的治疗方法包括口服用药、局部外用药物等。为了最佳疗效推荐联合治疗。除了因遗传所导致的脱发无法预防外，日常生活管理对其他类型的脱发预防有一定意义，因此平常一定要养成有规律的生活，不要熬夜，保证充足的睡眠，合理的饮食，摄入充足的蛋白质等营养，多吃新鲜水果、蔬菜，注意头发的保养，尽量减少烫发、染发，不要用一些劣质的洗发用品。