Q车厘子减肥的人能吃吗

2020-05-26

描述：

车厘子减肥的人能吃吗

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

减肥的人是可以吃车厘子的。车厘子当中含有丰富的钾可以帮助去水肿，还含有丰富的膳食纤维可以促进肠胃蠕动，促进减肥。车厘子还可以美容养颜、抗衰老。车厘子当中含有能量和脂肪特别少，不用担心会发胖，但是也建议不要多吃，因为多吃可能会引起上火，糖尿病患者不建议食用。减肥期间的人要控制摄入含脂肪和热量比较高的食物。