Q吃燕窝能治疗白发吗

2020-07-25

描述：

吃燕窝能治疗白发吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

吃燕窝一般不能治疗白发。燕窝对人的功效主要包括滋阴润肺、润燥止咳、补中益气、养颜美容，对治疗白发一般没有效果。白发主要是由于精神压力大、肾虚体虚、失眠导致的，吃燕窝可以帮助人体恢复少许精力，但效果微乎其微。所以不建议用吃燕窝的方法治疗白发。治疗白发可以选择吃黑芝麻，黑芝麻中含有丰富的黑色素，有利于色素沉着，有利于白发变黑。