Q白米醋泡鸡蛋治高血压吗?

男 65岁 2019-03-23

描述：

我公公患有高血压时间不久，从医院回来之后，隔壁阿姨告诉我，白醋泡鸡蛋可以治高血压，让我试一试，白米醋泡鸡蛋治高血压吗?

: 徐新娜心血管内科 副主任医师 北京积水潭医院三级甲等

医生回答：

白米醋泡鸡蛋被一些人认为可以辅助治疗高血压，但并没有充分的科学证据支持这一说法。虽然白米醋和鸡蛋各自含有一些对健康有益的成分，但单靠这种食物组合来控制高血压并不可靠。

白米醋含有醋酸，可能有助于改善血液循环和降低血糖水平，而鸡蛋则提供优质蛋白质和多种营养素。高血压的成因复杂，涉及遗传、饮食、生活方式等多方面因素。单一食物或食物组合无法替代专业的医疗建议和治疗。对于高血压患者，建议采取全面的生活方式干预，包括均衡饮食、适量运动、减轻压力等。定期监测血压并遵循医生的建议是控制高血压的关键。

在尝试任何新的饮食疗法之前，尤其是针对高血压这种慢性疾病，务必咨询专业医生或营养师。某些食物可能会与药物产生相互作用，或对个体健康状况产生不利影响。保持良好的饮食习惯和健康的生活方式，才是管理高血压的有效途径。