Q尿结石平时吃什么食物比较好呢

男 60岁 2019-02-03

描述：

前两天我们单位体检的时候，发现我自己有尿结石的症状，医生说那就是还有一点小在平时注意一下便可以了，所以我想了解一下尿结石平时什么时候比较好？

: 徐刚泌尿外科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

出现尿结石的情况在平时一定要注意纤维的食物，晚上不可以吃含钙量比较高的食物，可以控制钙的摄入，如各种钙剂，骨头汤，菠菜等，如果是尿酸钙结石，可以控制喊高嘌呤类食物的摄入如豆制品，海产品，啤酒，动物内脏等，尿结石应该多吃膳食纤维，含钙和维生素食物的补充，不要吃含草酸多，动物蛋白质，动物内脏和高盐，高糖等食物。建议患者多吃新鲜蔬菜水果，含膳食纤维和维生素等食物，多吃粗粮，多喝水，多运动，有利于结石的排出，平时要注意卫生清洁，不要吃辛辣生冷食物，增加体育锻炼，增强体质和免疫力。