Q尿结石病人应该吃什么食物

男 46岁 2019-03-02

描述：

舅舅最近检查出了尿结石，家人都很担心他，让他多注意饮食，想问尿结石病人应该吃什么食物？

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

尿结石患者应该多吃富含维生素和膳食纤维的食物，注意多吃碱性的蔬菜和水果，如菠萝、苹果、胡萝卜、大豆、土豆、山芋、黄瓜。少吃含钙高的食品，如牛奶、奶制品、精白面粉、巧克力等；少吃含草酸高的菠菜、芦笋等。尿酸结石者不宜食高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜食品。多喝水多运动，合理饮食，养成良好的卫生习惯。建议患者要养成良好的卫生习惯，多喝水，多运动，像跑步，跳远，爬楼等都有利于结石排出，每天大量饮水可增加尿量，使尿中的草酸、尿酸得以稀释，对已形成的小结石也可及早除掉，从而使结石形成或复发的机会大大减少。