Q怀孕后可以吃山楂吗？

女 32岁 2019-04-20

描述：

我刚检查出怀孕，有点恶心，想吃点酸的食物，请问在怀孕后可以吃山楂吗？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

现代医学证明，山楂中含枸橼酸、酶和蛋白质、碳水化合物，有降血压、促进胃肠消化的作用。但是由于身体原因，大部分孕妇在怀孕后都有择食、食欲不振、恶心、呕吐等妊娠反应，爱吃山楂等酸甜的食物。山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂，会刺激子宫收缩，甚至还会导致流产。怀孕期间孕妇饮食方面要注意的是：不要吃容易导致流产的食物，可以少吃多餐 ,也不要吃太油腻的食物。如果孕妇想吃酸性的水果，可以吃青苹果、葡萄、杨梅、西红柿等，这些水果同样具有酸味，而且营养丰富，比山楂更适合。