Q走路多了腿窝筋疼怎么回事

女 47岁 2022-01-25

描述：

最近一段时间我走路多了就会腿窝筋疼，不知道是怎么回事，我想咨询一下走路多了腿窝筋疼怎么回事？

医生回答：

走路多了腿窝筋疼，可能是因为腿部肌肉拉伤造成的，也可能是缺钙导致的。

如果活动超负荷可能会造成局部肌肉拉伤，从而出现该现象。可以通过中医按摩、针灸等方法进行辅助治疗。如果平时摄入钙含量不足，可能会出现缺钙的情况。患者可以在医生指导下，服用葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行补钙治疗。

平时也可以多吃一些含钙丰富的食物。