Q不知道如何有效控制打呼噜

女 25岁 2019-03-21

描述：

我一个室友夜里睡觉会打呼噜。每天晚上吵着大家睡不着觉，又没有办法。不知道如何有效控制打呼噜呢？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

打呼噜是一种呼吸道不畅通的表现。主要由腺样体和鼻中隔肥大引起，如果平时不打呼噜，近期出现打呼噜的情况，考虑是上呼吸道感染引起的，或者是过于劳累，也可引起，如果平时打呼噜比较厉害，是用药物无法治疗，首先建议去医院耳鼻喉科检查治疗。出现鼻甲肥大或是扁桃体肿大，手术效果还是不错的，是需要服用消炎药物预防感染的，也可以选择打点滴治疗。平时不吃刺激，辛辣的食物，避免导致临床症状加重的可能。需要根据医生的医嘱使用药物治疗。