Q吃完烤鱿鱼可以吃猕猴桃吗

2020-07-24

描述：

吃完烤鱿鱼可以吃猕猴桃吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃完烤鱿鱼以后是可以吃猕猴桃的，不让身体出现不良的症状。鱿鱼是一种高蛋白的食物，营养价值非常高，富含多种人体必需的营养成分，例如维生素b1、牛磺酸、蛋白质、磷元素、钙元素等，非常有益人体健康。而猕猴桃也是人们常吃的一种水果，本身含有丰富的维生素c、胡萝卜素、钙元素，对人体可以起到延缓衰老、保护视力、提高身体免疫力、降血压等多种功效。