Q小孩吃芒果会不会便秘

2020-09-03

描述：

小孩吃芒果会不会便秘

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

小孩吃芒果一般不会引起便秘，因为芒果当中通常会含有很多的粗纤维以及维生素，可以起到润肠通便的功效，能够预防便秘的发生，因此不会引起便秘。便秘可能是由于不良的饮食习惯所引起的，比如经常吃一些刺激性的食物或者是过于油腻的食物，还有可能是因为缺乏运动的原因，可以多吃一些韭菜或者是芹菜之类的食物，也可以对腹部进行按摩，促进肠胃蠕动。