Q为什么哭完之后头痛

女 25岁 2019-01-13

描述：

最近压力比较大，上班的时候被老板批评了，感觉特别委屈，就大哭了一场哭完以后感觉头特别疼痛，想问一下为什么哭完之后头痛？

: 李艳丽神经内科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

哭泣后，头痛症状可能与过度兴奋和愤怒有关，或者与血管紧张性头痛和神经性头痛有关。此外，哭泣时，眼泪含有盐，会灼伤眼睛周围的皮肤。哭得越多，身体就会失去大量的盐，导致脱水。容易缺氧，缺氧会导致脑缺氧，进而导致头痛。有人建议调整自己的情绪，不要总是哭，那样对健康有害。可以做头部热敷、按摩，缓解疼痛症状，补充充足的水分，多吃新鲜水果和蔬菜，尽可能多休息，保持心情舒畅。因为哭泣时大脑处于紧张状态，体内的耗氧量迅速增加。