Q适当锻炼可以缓解腰椎间盘突出症状吗

2020-06-18

描述：

适当锻炼可以缓解腰椎间盘突出症状吗

: 李世赞骨科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

适当锻炼可以缓解腰椎间盘突出症状。腰间盘突出是因为体内组织细胞坏死引起的身体上的疼痛。腰间盘突出大多都是因长时间不锻炼，长期一个坐姿不变所引起的。适当锻炼可以帮助修复神经细胞，建议可以服用少量药物改善轻微的症状，严重的情况就需要手术治疗了。适当锻炼也可以使身体各个机能有效运转，对治疗腰间盘突出有很好的效果。