Q缓解眼部疲劳的方法是什么

2020-09-18

描述：

缓解眼部疲劳的方法是什么

: 司海涛眼科 主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

缓解眼疲劳可以用珍珠明目液之类的抗疲劳的滴眼液，同时注意休息，不要熬夜，不要长时间看手机、看电脑，如果工作需要长时间用眼，可以每半个小时休息5~10分钟，同时可以做眼部按摩来缓解眼疲劳。经常性眼疲劳容易引起视力下降或者出现头晕等症状。眼疲劳伴有眼干、眼涩、眼痒等症状有可能是眼部炎症引起的，可以到眼科检查。