Q产妇能吃巧克力吗

女 27岁 2019-03-27

描述：

我已经怀孕有4个多月了，在怀孕的期间嘴非常的难伺候，因为总是想吃这个口味，想吃那个口味，但是又担心会伤害到孩子的正常生长，想要了解一下产妇可以吃巧克力吗？

: 何传祥产科 副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

我在怀孕的期间还是可以尽量少吃一些巧克力的，毕竟是属于高热量的食物，可以帮助身体恢复体力，但是并不建议过量的吃，是在顺产的过程中，如果想吃巧克力的话是可以的，毕竟可以补充体力，加油，尽快的生出胎儿。豆制品，牛肉，羊肉，血块，动物肝脏，及多喝汤汁，可以适当的做一些鲫鱼汤或者是猪脚汤，这对于奶水的增加非常的有帮助，很多的女性在生产之后会发现奶水量在不断的减少，这对于胎儿的生长会带来不利的影响，所以多喝一些有营养的汤有利于下奶。