Q吃核桃仁有什么禁忌

2020-07-27

描述：

吃核桃仁有什么禁忌

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

吃核桃仁禁忌易上火体质的人吃，而且在吃的时候一定要控制量，量太多会增加胃部的负担，产生恶心呕吐的情况，吃完核桃仁以后可以吃一些清淡的蔬菜和水果比较好，能够清热去火。核桃仁里面的微量元素是比较高的，有蛋白质、氨基酸、多糖等营养物质，能够抗氧化延缓衰老，特别适合体质虚弱的老年人吃，还能够改善记忆力下降。