Q酸奶加桃子吃了会怎么样

2020-11-07

描述：

酸奶加桃子吃了会怎么样

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

酸奶加桃子吃了会出现腹泻或者胃胀气等症状。酸奶主要是在低温下发酵而成的，里面含有很多活性菌群，摄入以后，可以促进肠道的蠕动，还能促进大便的排出。而桃子摄入以后，会让人产生饱腹感，最后出现胃胀气的现象。当人体吃桃子的时候，避免和酸奶一起吃，可以过半小时左右再吃。另外，如果酸奶温度太低，可以在加热之后食用。