Q几岁孩子可以吃竹笋

2020-08-18

描述：

几岁孩子可以吃竹笋

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

一般小孩一岁以后就可以吃竹笋了，竹笋是一种低糖低脂肪高纤维的食物，能够增强胃部的蠕动，加强吸收和消化，防止便秘，另外还可以开胃健脾，增强宝宝的食欲。但是小孩吃竹笋应该要注意适量，竹笋是一种寒性的食物，如果吃的太多，可能会出现腹泻的情况。另外小孩的饮食应该要注意多样化，才能保证各种营养元素的充足补充。